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小時候媽媽幫我們把屎把尿
看到這個就不由自主的噴淚了~

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維持美好婚姻的不二法門 就是妥協體貼

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一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事。
他說:我放不下一些事,放不下一些人。

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要有完美體態就要運動雕塑

這句話說得真不錯

最近有朋友相約一起去學瑜珈

瑜珈這個名詞就讓我聯想到~學費很貴~

所以以前都沒有想要去嘗試的念頭

直到我朋友跟我說

新莊體育館有舞蹈教室<�點我有課程介紹喔!!>

買10堂課只要850元

這樣就等於一堂課只要85元

又有兩種課程可以讓你選擇

瑜珈和有氧

真的很棒~~

當然買越多便宜越多嚕~

只是還是有時間限制的~所以買課程的人也要注意喔~

今天就買了10堂課去了第一次瑜珈的初體驗

只能說我的身體真的硬梆梆

哈哈

看到老師和其他學員都很厲害

還可以把整隻腿繞道頭的後方

整個讓我很羨慕

也覺得我自己很好笑

因為做很多動作我都做不出來

整個就變成肢體殘障了

哈哈哈哈

雖然只是短短的一個小時

但是我的筋真的有變軟喔~

也相對的要爆掉了

對自己的期許~

希望有一天我的手掌可以貼著地面

到時候大家一定要給我個掌聲鼓勵鼓勵

因為我真的天生就是筋很硬的傢伙

哈哈哈哈哈






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就在休息時間~

無意間看到這篇水水分享的文章

我心想~天ㄚ~真是我的救星~

因為我背部的痘痘無時無刻都想要出來見人

而且今年又要當新娘~要穿婚紗了~到時候背部醜醜~就不好啦~

真是感謝她~~希望真的有效


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不小心看到一則報導
好可怕呀~

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每天

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